· 

Luchtig verkoelend beddengoed voor een goede nachtrust

Luchtig verkoelend beddengoed voor een goede nachtrust

Luchtig verkoelend beddengoed zou eigenlijk iedereen in huis moeten hebben. Je kent het vast wel, het is een zwoele zomernacht en je kunt niet slapen, het is namelijk veelte warm in bed. Je kunt een raam openen, maar vaak zorgt dat niet voor voldoende verkoeling. Daarvoor in de plaats kun je het beste gaan voor luchtige dekbedovertrek of hoeslaken. Materialen welke goed ademen en makkelijk vocht opnemen.

Luchtig verkoelend beddengoed voor een goede nachtrust

Hoe overleef je plakkerige zomernachten?

En opeens is het dan toch zo ver. Het is benauwd in huis en vooral in de slaapkamer. Vaak kom je er pas achter als je je bed instapt. Terwijl je gaat liggen in je favoriete lighouding, weet je zeker dat dit een plakkerige zomernacht gaat worden.

Toch kun je dit probleem wel voorkomen. Je kunt bijvoorbeeld bij het aanschaffen van een dekbedovertrek goed kijken naar de weeftechnieken. Het enen weefsel heeft namelijk een hoge draad, de andere een lagere. De dikte en de structuur van het beddengoed kan bepalen of je lekker of klam in slaap valt. Om je makkelijk op weg te helpen staan hier een paar ideeën om de warme dagen in de slaapkamer goed te kunnen overleven.

Met dit dekbedovertrek ga je koel slapen

Iedereen heeft wel eens last van nachtzweten, dat kan ontstaan door bijvoorbeeld de stof van je pyjama, het gebruik van bepaalde medicijnen, maar ook door je lichamelijke gesteldheid. Wat de hitte ook veroorzaakt, het liefst wil je koel slapen onder een comfortabel dekbedovertrek. Wil je een koele nachtrust dan kun je het beste je dekbed en dekbedovertrek checken, beide kunnen namelijk zorgen voor een te warm lichaam, waardoor je niet lekker in slaap valt. Natuurlijk kun je je slaapruimte verkoelen zonder airco, maar op deze wijze voorkom je niet je dilemma.

Deze dekbed stoffen voelen fris aan:

  • Katoen(satijn)
  • Linnen
  • Bamboe

De kenmerken van licht en luchtige materialen

De kenmerken van lichte materialen zijn zeer positief. Zo is katoensatijn een luchtig materiaal wat gemaakt is van 100% katoen. Wil je toch de sfeer van een Hotel Chique slaapkamerinterieur, dan geeft de stof satijn net een iets luxere uitstraling. De zijdezachte en glanzende stof heeft een groot pluspunt, het beddengoed is namelijk ademend. Doordat het dekbedovertrek niet als een zware deken op je schouders rust, ligt de overtrek zeer comfortabel. Dit is een groot voordeel als je een warme zomernacht tegemoet gaat.

 

Niet alleen katoensatijn, maar ook linnen bevat katoen materiaal. Het linnen dekbedovertrek heeft ook een luchtige werking en zorgt er ook voor het reguleren voor de lichaamstemperatuur. Katoen is een van de fijnste stoffen voor een plakkerige nacht. Aangezien je meer zult transpireren, zult je bij dit luchtige materiaal veel baat hebben. Katoen staat bekend om de goede vochtopname. Dit betekent dat je niet meer midden in de nacht je bed hoeft te verschonen, maar dat je heerlijk fris kunt slapen terwijl je hoeslaken er comfortabel uit blijft zien.

 

Ook bamboe stoffen hebben dezelfde kwaliteit als de materialen hierboven, het dekbed voelt ook zacht aan en neem makkelijk transpiratie op, toch heeft dit materiaal nog een pluspunt, bamboe is namelijk ook hypoallergeen. Dit houdt in dat bamboe stoffen zeer geschikt is voor mensen met een allergisch gevoelige huid. Als je last hebt van allergieën dan ben je als snel gevoelig voor bacteriën, zoals bijvoorbeeld huisstofmijt. Dit kun je voorkomen door te gaan voor bamboe beddengoed. 

 

Welke keuze je ook maakt van alle drie weet je zeker dat het materiaal ook lang mee zal gaan. Wil je een natuurlijk product dan weet je dat bamboe en linnen een goede keuze zijn. Linnen is pluisvrij en sterker dan katoen, daarbij kreukelt de stof wel vrij snel., maar een plantspuit doet wonderen. Wil je een mooi opgemaakt bed, dan is het wel slim om je beddengoed vooraf te strijken. Een bamboe dekbedovertrek heeft geen last van dit probleem.

Goed slapen onder het juiste dekbedovertrek, maar hoe zit  het met het dekbed?

Je hebt nu het juiste luchtige dekbedovertrek, maar hoe zit het met je dekbed? Heb je een dons, wollen of synthetisch dekbed voor de koude winter aangeschaft, dan zal je het in de zomer erg warm hebben. Je kunt het beste een dons of bamboe zomerdekbed nemen, als je het niet te warm wilt hebben. Toch, is het niet slim om een zomer- en winterdekbed aan te schaffen. Daarom is het verstandig om te gaan voor een 4 seizoenen dekbed. Dit beddengoed bestaat uit twee lagen, Wil je beide lagen dan maak je er door middel van de klittebandstrip een winterdekbed van. Het eerste dekbed is namelijk voor de herfst, de tweede voor de zomer, koppel de dekbedden samen en je ligt er in de winter comfortabel bij. Op deze wijze heb je het nooit te koud of te heet in bed. Hoe zorg jij ervoor dat je genoeg verkoeling hebt in bed?

Reactie schrijven

Commentaren: 3
  • #1

    Tine (zondag, 04 augustus 2024 17:29)

    Bedankt voor de tips! Gelukkig hebben we het dit jaar nog niet echt nodig gehad.

  • #2

    Jouvence (woensdag, 14 augustus 2024 23:45)

    Wij hebben een katoenen dekbed. Wij laten 's nachts graag het raam open voor wat verkoeling, verder slapen we naakt (kan het iedereen aanraden) en als het echt heel benauwd is de ventilator of airco aan.

  • #3

    Tessa (maandag, 19 augustus 2024 19:11)

    Dit artikel komt als geroepen. In mijn jaren 30 huis kan de temparatuur al gauw oplopen tot bijna 30 graden